Medicina naturista recomanda o serie de alimente si plante medicinale pentru stimularea naturala a imunitatii si mentinerea sanatatii genitale feminine.
Ceaiuri medicinale pnetru sanatatea intima a femeii
Ceaiul de pelin
Se recomanda o cana de ceai de pelin pe zi in perioadele cand imunitatea este usor scazuta, de exemplu cand femeia sufera o infectie acuta (chiar si o banala raceala) sau la incepeutul fiecarui anotimp.
Infuzie de coada soricelului
Coada soricelului este o planta cunoscuta de sute de ani pentru efectele sale benefice asupra sanatatii feminine. Era folosita pentru a vindeca toate tulburarile genitale ale femeii, inclusiv tulburarile menstruale si era recomandata in preventie.
Astazi puteti consuma preventiv ceai de coada soricelului – o ceasca la 1-2 zile, pe termen lung, cu pauza de o luna la fiecare jumatate de an. Se considera ca femeia nu ar mai trebui sa isi faca griji pentru marea majoritate a afectiunilor genitale. Desigur, daca este implicata o cauza mai importanta sau un dezechilibru major, cum se intampla de exemplu in cazul unei anexite, al amenoreei, al ovarului polichistic sau al infertilitatii, femeia trebuie in mod obligatoriu sa consulte medicul.
Infuzia de coada sorieclului este recomandata pentru:
- Sani durerosi;
- Tulburari menstruale;
- Vaginite frecvente (coada soricelului se utilizeaza pentru baile de sezut, o lingura de planta la jumatate de litru de apa fiarta);
- Hepatite
- Afectiuni biliare;
- Acnee;
- Tulburari digestive si colita (se recomanda in combinatie cu anghinarea);
- Alergii cutanate;
- Transpiratie excesiva;
Ceaiul de cretisoara
Cretisoara este cunoscuta in popor pentru beneficiile sale aduse adupra sanatatii intime feminine. Crestisoara este bogata in substante active precum enzime, vitamine, fitoestrogeni, antioxidanti, avand rolul de a regla activitatea hormonala feminina, dar si de a activa sistemul imunitar.
Ceaiul de cretisoara este recomandat pentru:
- Sindromului premenstrual;
- Durerilor menstruale (dismenoree);
- Unele infectii vaginale;
- Diminuarea sangerarilor menstruale abundente;
In cazul unei vaginite, femeii ii sunt recomandate cateva zile de spalaturi vaginale cu acest ceai, efectuate de doua ori in zi: dimineata si seara.
Ceaiul de galbenele
Calmant, cu proprietati antiinflamatorii si antibacteriene, ceaiul de galebenele este adesea utilizat pentru a reduce inflamatiile, durerile, dar si pentru perioadele de stres.
Ceaiul de galbenele este indicat atat pe cale orala, cat si in bai de sezul in cazul afectiunilor genilate.
Principalele indicatii ale ceaiului de galbenele:
- Gastrita, ulcer (ceaiul de galbenele este considerat un “cicatrizant intern”);
- Acnee;
- Sani durerosi;
- Vaginite;
- Dureri menstruale si alte tulburari ale ciclului menstrual;
- Detoxifiere;
- Calmearea durerilor;
- Cresterea imunitatii;
Alte ceaiuri indicate femeilor atat ca uz oral, cat si local:
- Ceaiul de musetel;
- Ceaiul de soc;
- Ceai de rostopasca.