Calatoria cu avionul in timpul sarcinii

Sunt multe motive pentru care o femeie insarcinata poate dori sa calatoreasca cu avionul: afaceri,  vacanta, vizite, sarbatori, urgenete si altele. Este important de stiut ce se intampla intr-un avion pentru ca femeia sa se poata proteja si sa protejeze si copilul. Unele linii de zbor au politice speciale care restrictioneaza calatoriile femeilor insarcinate cu avionul de la o anumita etapa a sarcinii. Femeia trebuie sa fie pregatita pentru diversele efecte ale zborului asupra organismului. Zborul cu avionul in timpul sarcinii nu este usor dar cu pregatire intreg procesul poate fi usor.

1. Consulta un medic pentru recomandatii individuale despre zborul cu avionul in timpul sarcinii

Multi medici sunt de scord ca gravidele pot zbura pe toata perioada sarcinii, spunand ca nu pot exista compicatii cum ar fi ruperea placentei, hipertensiune sau crampe.

Femeile care au avut in trecut pierderi de sarcina, nasteri premature, sarcini extrauterine sau oricare alte astfel de probleme pot sa nu primeasca aprobarea de a folosi avionul pe timpul sarcinii din cauza ca aceasta poate fi supusa riscurilor.

Anumite conditii in timpul sarcinii pot fi agravate de calatoria cu avionul iar zborul poate avea efecte necunoscute chiar si fara ca sarcina sa exisiste.

22. Cauta daca este necesar o agentie care ajuta si asista gravidele in timpul calatoriei

Unele agentii sunt mai permisive decat altele iar anumite companii raspund mai bine nevoilor pasagerelor insarcinate.

Atunci cand agentia a primit notificarea faptului ca pasagera este insarcinata poate face diverse oferte precum scaun special, escorta in scaun cu rotile, drink-service pentru drum, si alte conventii particulare oferite special gravidelor.

Zborul in timpul sarcinii poate fi mai placut cand linia de zbor aleasa ofera tratament special si trateaza pasagera cu respect si grija.

3. Intreaba daca compania aeriana in cauza are restrictii cu privire la limita de dezvoltare a sarcinii pana la care se accepta calatoria sau daca este necesara aprobarea medicului

Cu cat o femeie e mai aproape de nastere cu atat e mai dificil ca o companie sa accepte zborul fara acordul unui medic, acord cat mai recent posibil. Nu este doar pentru a le limita responsabilitatea i pentru a se asigura ca pacientii calatoresc in conditii bune.

Zborurile trans-nationale si trans-oceanice percep transportul gravidelor ca fiind dificile si multe companii cer avizul medicului in orice perioada dupa a 28-a saptamana de sarcina, din care sa reiasa ca nu sunt complicatii.

Unele companii nu accepta femeile insarcinate care au probleme in timpul sarcinii sau cu sarcina mai mare de 36 de saptamani sa calatoreasca deloc.

4. Solicita tratament special din partea personalului si nu ezita sa spui ca esti insarcinata

Asta poate fi de ajutor mai ales cand alegi un loc in avion.

Informeaza personalul companiei asupra sarcinii si cere scaunul dorit daca optiunea este valabila. Pentru inceput, un scaun confortabil langa toaleta poate fi util pentru vizitele fecvente la baie in timp ce un scaun in spate poate sa iti lase loc pentru a intinde picioarele si pentru ca personalul sa aiba loc.

3_04Femeile care au dificultati in a sta perioade lungi sau a merge pe distante mari, pot cere in aeroport transport cu ajutorul unui scaun cu rotile si escorta cu masinile aeroportului intre avioane in cazul unei escale.

Nu esita sa ceri ajutor la urcarea si coborarea bagajelor la banda de livrare.

In timpul zborului personalul va oferi bauturi aditionale in special apa sau ceai sau snacks-uri celor care solicita.

Prosoapele sunt valabile la cerere.

In cazul zborurilor lungi personalul poate acorda unele tratamente preferentiale gravidelor, care in mod normal sunt rezervate pentru cei care calatoresc la calasa I, cum ar fi prosoape calde, lotiuni, masti pentru fata etc.

5. Asigura-ti confortul in timpul zborului pe orice distanta luand cu tine lucrurile esentiale

Un suport pentru gat, sticle goale de apa, pernuta de incalzire, si snacks-uri sanatoase, toate acestea pot face experienta zborului mai placuta.

Este important sa bei multa apa in timpul zborului si dupa acesta pentru ca zborul va poate deshidrata deci cere apa imediat ce te-ai asezat sau solicita personalul ori de cate ori e nevoie.

Pentru femeile cu sarcina mica snacks-urile si batoanele care ajuta impotriva greturilor pot fi utile.

6. Fa mici exercitii in timpul zborului pentru a mentine sangele in miscare si a reduce disconfortul

Indoaie genunchii si gleznele. Misca-ti umerii in cercuri micute. Ocazionalele ridicari ale picioarelor, intinderi ale spatelui si plimbari scurte langa scaun pot fi de ajutor si diminueaza crampele atunci cand nu sunt turbulente. Doar sa ai grija sa te mentii in echilibru tinandu-te de scaunele de langa.